浜松市アマチュアボクシング協会

チビッコボクシング教室

チビッコボクシングクラス指導員　中野博文
毎週　月曜日・木曜日午後7:00〜8:00
祝日はお休みです。
週一会員もOKです。小学生対象
定員**名(現在**名)
現在大変申し訳ございませんが多忙な為木曜のみ再開しています。
チビッコにわかりやすくボクシングの基本の練習をおこなう為に小学生専用の練習時間を設けました。

ジュニアボクシング教室

練習内容は皆で基本等の練習を合わせておこないます。
内容は日々変わりますが個人ではなく皆でおこないますので
遅刻等が無いように気をつけてください。
チビッコクラスは基本的にスパーリングをおこないません。
大会や行事がある場合は練習が中止になる場合があります。

練習例(日によって変わります)
ストレッチ→ロ−プ(縄跳び)→基本→シャドーボクシング
→サンドバック→ミット打ち→パンチングボール→ストレッチ